La frase Mr. Wonderful de la semana:
Hola soy runner y soy especialito. La verdad es que esto de buscar casito y querer sentirse especial es algo común en el mundo runner. Solo necesitas montar tu historia y usar tus redes sociales y ya lo tienes.
Propósitos de año nuevo
Se nos está acabando el mes y tú sin haberte fijado aún los propósitos de año nuevo. Pero que propósitos ni que mierdas… que estamos en pandemia! Pues yo que sé, que estos han juntado a 5 psicólogas para no sé que cumplir objetivos… en fin, que todo esto con fotos de Million Dollar Baby que hace que mole más.
La carrera de la semana: Medio Maratón de Sevilla
Recorrido plano y con Cruzcampo. Me niego a dar más buenas razones
Entrenamiento MAF ¿qué cojones me estás contando?
Nada nuevo bajo el sol: correr lento. Pero bueno, que siempre hay un método de entrenamiento que lo revolucionará todo… Como siempre, a mi lo que sea coger un número y restarle tu edad, siempre me va a sonar a magia.
War Llama
Mispillion River Brewing y una cerveza verde, con electrolitos… Bueno, esta cervecera (también algo escondida) tiene una gama de cervezas o algo que se les parece, llamada War, y que es una SportsBerliner (primera noticia de que esto existía) con 5% ABV.
Unos consejos para beber alcohol y seguir corriendo
Recuperemos un clásico de Runner’s World sobre qué, cómo y cuándo beber.
La foto postureo runner de la semana
Esta semana no podía ser otro… Boris nos ha conquistado a todos con este estilo rompedor.
Postureo runner 